女性怀孕之后应该多吃一些营养丰富的食物，多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样对于女性身体方面的调节有很好的作用，女性平时在选择水果的过程中，一定选择应季的水果，这样对胎儿的健康成长是非常好的，女性怀孕之后，应该定期到医院进行产前检查，如果出现了贫血或者身体不适的症状，最好药对症治疗，避免症状比较严重，对胎儿产生一定的影响，但是女性怀孕的过程中，有一些食物是不能吃的。
很多女性怀孕之后，都会吃一些大补的食品，因为这样可能是对胎儿的成长是非常好的，但是有一些食品是不能多吃的，女性在孕早期千万不要吃一些甲鱼或者大闸蟹之类的食物，这是一种比较常见的良性食物，如果吃的过多了可能会导致流产，女性怀孕的时候，千万不要吃一些活血化瘀方面的食物。
女性怀孕了之后不要吃太多的葡萄，因为葡萄中含有比较多的糖分，如果吃得过多了，可能会导致女性出现妊娠糖尿病，对胎儿的成长也是不好的，而且葡萄是一种凉性的食物，吃了过多了可能会导致女性出现早产或者流产的危害。其实女性在怀孕的时候可以适当的吃一些水果，但是不要贪多，孕妇不要吃过多的木瓜，也不要过多的吃一些桃子。
秋季天气比较凉爽，这个季节里平时应该多吃一些营养丰富的食物，但是女性不要吃一些大型的鱼类也不要吃，没有煮熟的肉类，这样都可能会导致女性出现消化不良，很容易会诱发腹泻的危害，严重的情况下还会导致食物中毒，所以女性平时一定要注意饮食方面的合理调剂，这样有助于胎儿的健康成长。