怀孕期间，孕妈们会做许多产检，而有些孕妈会被发现脐带绕进的现象。这种时候孕妈们都是非常担心的。那么胎儿脐带绕颈怎么预防？一起来看看吧。
脐带绕颈解释：
脐带绕颈主要指的是脐带直接缠绕在胎儿的脖子上面，这种现象是比较多见的。一般绕颈一圈是比较多见的，也有的会绕颈两圈，超过三圈比较少见。一般来说，出现脐带绕径主要和羊水太多、脐带太长或者胎动过于频繁有很大关系。
脐带绕颈影响顺产吗？
其实胎宝宝相当聪明，一旦出现任何不适就会想尽各种办法摆脱。如果轻轻拍打自己腹部，可能就会感觉到胎宝宝向另一边运动。脐带绕颈比较轻的话，可以做好胎心检测；如果严重的话要及时进行急救，否则胎儿可能出现缺氧窒息，严重的话可能导致胎宝宝死亡。
建议：
1、数胎动
如果出现脐带绕颈，孕妇可以自己试着数胎动，一般来说每天早中晚各数一次，每次数一个小时，正常胎动标准为12个小时之内胎动次数多于10次。
2、适当运动
在运动的时候一定不能过于激烈，否则可能导致胎宝宝相当活跃，这样会增大脐带绕颈的几率。
3、按时产检
如果想要了解胎宝宝在宫内的活动情况，就要及时进行身体检查，比如超声检查以及胎心检测，这样可以更好判断胎宝宝是否正常发育。
小结：发现脐带绕颈之后不要过于惊慌，此时最好咨询医生意见，在医生指导下通过合理的方法让胎宝宝恢复正常。