1. 精加工过的水果
2. 反季节水果
4.吃多会导致流产的水果
水果虽有营养,但是也有很多需要注意的事情。孕妇吃水果应该选择自己可以吃的,而且不能把水果当饭吃,不宜多吃。吃水果的话建议在饭后2小时或者饭后1小时吃,最好不要饭后立马吃。吃水果的话也要注意多样化,不要只吃那么一两种,不然营养不全面。
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1. 精加工过的水果
2. 反季节水果
4.吃多会导致流产的水果
水果虽有营养,但是也有很多需要注意的事情。孕妇吃水果应该选择自己可以吃的,而且不能把水果当饭吃,不宜多吃。吃水果的话建议在饭后2小时或者饭后1小时吃,最好不要饭后立马吃。吃水果的话也要注意多样化,不要只吃那么一两种,不然营养不全面。