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刘亚非常害怕猫，治疗师依次让她选看猫的照片，与她谈论猫，让她远远观看关

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刘亚非常害怕猫，治疗师依次让她选看猫的照片，与她谈论猫，让她远远观看关在笼子里的猫，让她靠近笼中的猫，最后让他摸小猫、抱起小猫，消除其对猫的恐惧反应。这种改变行为的方法是（）。

A

行为塑造法

B

系统脱敏法

C

代币法

D

模仿法

参考答案:

正确答案系统脱敏法是通过诱导来访者缓慢地暴露于导致焦虑的情境，并运用心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑的目标。

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