沈星，陕西省西安市人，1981年6月出生，2000年9月入伍，上尉军衔，原第二炮兵士官学校（现为士官学院）训练部函授与实习管理科副营职参谋。2010年9月至今，在第二炮兵指挥学校攻读硕士研究生。2012年5月13日在山东省青州市营救一落水儿童，后抢救无效牺牲，年仅31岁。
奋不顾身地一跳
2012年5月13日，本来是沈星难得的假期，他此次请两天假回家，是为毕业论文收集调研资料，同时也为5岁的女儿提前过生日，他准备5月13日晚上赶回学校，回程的火车票也已买好。
5月13日上午，沈星和妻子及女儿途经当地南阳桥，听到呼救声的沈星，发现一男孩正在水中挣扎。妻子蔡相珍还没反应过来，沈星已快速脱掉外衣，纵身跳入河中。
在岸上呼救的男孩崔程淏说，落水者是他12岁的同学王鸿昊。两人到南阳河畔玩耍，王鸿昊脱鞋试图把脚伸进水里，不慎滑落河中。
沈星10时许入水后，反复向岸边推了王鸿昊好几次，可是因为岸边斜坡上长着青苔，非常滑，孩子也比较重，沈星都没有成功。一位钓鱼的市民从河对岸看到后，赶过来将孩子拉了上来，而此时的沈星已经力气耗尽，呛了几口水后沉入水中。11时15分左右，沈星被救上岸，并被紧急送往当地医院，终因溺水时间过长壮烈牺牲。
亲眼看着丈夫沉入水中,蔡相珍已经到了崩溃的边缘。抢救沈星的时候，蔡相珍一直守候在抢救室门口。她不愿意相信,刚刚还陪在自己和女儿身边的丈夫,随着往河里纵身一跃,再上来已经是天人永隔。沈星的遗体从急救室送到太平间的路上，她一直跟丈夫说着悄悄话。她趴在沈星身上，把丈夫的手机塞进他手里，一条一条给他发短信，这一幕令所有在场者落泪。
青州悼念救人英雄
2012年5月17日，社会各界人士在山东青州市殡仪馆悼念沈星烈士，来自社会各界的近万名群众为烈士送最后一程。
在南阳桥下的事发地点，很多群众在这里讲述着当时英雄救人的事迹，默默地为英魂祈祷，许多人流下了眼泪。
参与营救沈星的青州市民那凤铎流着眼泪说：“小伙子大约30岁左右，身高有一米八多，身体瘦削，非常英俊，让人看了真是心疼，我现在无法抑制悲痛的心情，为英雄的英年早逝感到惋惜。”
“沈星在危难面前没忘掉过一个铁骨男儿应尽的职责，尽管他没有醒来，但是用生命的光芒照亮了人间。”一位青州市民说。
被救上来的王鸿昊目前已无大碍，他的父亲一直守在医院里，得知恩人牺牲的消息后，王先生哽咽得无法言语。
父老乡亲的眷恋
2012年5月17日沈星的家乡西安市阎良区举行大型追悼活动，3000名群众烛光寄哀思。
“我们为沈星骄傲！我们要将爱传递！”前来表达哀思的阎良区市民说，正因为有了沈星这样的人，社会才会变得美好，人们之间才会有爱传递。下午5点30，阎良区凤凰街道新跃村的沈家门前，3000余名乡亲们纷纷赶来，深情呼唤远离家乡的英雄魂兮归来—沈星，家乡的人民想念你。
看着孙子英姿飒爽的遗像，73岁的沈德道老人老泪纵横：“我娃是个孝顺娃，每年回来，都要到我这里坐坐，陪我说说话。”不仅是亲属们泣不成声，连从小看着沈星长大的邻里乡亲也纷纷抹泪。“可惜啊，太让人痛心了！”
网友为英雄送行
2012年5月13日下午,互联网上青州论坛和青州贴吧里，陆续出现了有关英雄跳下南阳河救人牺牲的帖子。
一个名为“青州中年人”的网友说，准备去看望一下英雄的家属。那个水坝常去，没想到竟然是英雄的牺牲处，对于家属的伤痛，大家也要多关心啊。
网友1234说：好人一生平安，希望在母亲节，不会再有悲剧发生。
至上的荣誉
为了缅怀沈星，共青团中央、全国青联作出决定，追授沈星同志“中国青年五四奖章”荣誉称号。共青团中央发出通知，在广大团员青年中集中深入开展向沈星同志学习活动。
共青团山东省委、山东省青联追授沈星同志“山东青年五四奖章”荣誉称号，号召全省各级团组织、青联组织认真组织开展向沈星同志学习活动。
为弘扬社会正气，共青团西安市委追授沈星同志“西安市杰出青年卫士”荣誉称号。
沈星走了，留给当代青年的，是崇高的使命与无尽的鼓励，正如网友的缅怀：之前我不认识你，之后我会永远记得你。