每天都掉发

答：

你好！
你不要太担心，遗传、内分泌、精神状态与饮食都是影响脱发的原因，首先你要保持生活的规律，安排良好的作息时间，保证良好的睡眠，注意消除精神压抑感，消除心理压力，保持良好的心态，避免烟酒过多。
正常情况下，每天平均会有大约100根头发脱落，如果每天都超过100根，且持续两到三个月以上，就要尽快就医。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。