清肺润喉有哪些食物
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清肺润喉的食物有以下几种: 1、蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,能够有效提高肺过滤毒素的作用。 2、罗汉果含丰富的维生素C、糖甙以及果糖等物质,能起到清肺润肺、止咳以及调节肠道功能的作用。 3、枇杷含有苦杏仁甙,能起到润肺止咳、祛痰,缓解咳嗽的作用。 4、荸荠含有较好的脂肪、粗纤维、维生素B等,能起到清热生津、凉血解毒以及化湿祛痰的作用。日常存在咳嗽、咳痰、咽喉发炎的患者,可以考虑适当进食。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。