桑葚泡水喝有什么功效

答：

桑葚泡水喝具有补气养血、美容养颜以及润肠通便的功效。

桑葚当中所含的鞣酸比较丰富，能够快速分解身体当中的脂肪，也能加快胃肠道蠕动，可以缓解便秘的现象。对于饮食不当所引起的消化不良，也有一定的改善功效。

当中所含的营养物质也比较丰富，如维生素以及各种矿物质等。通过泡水喝，能够加强身体的免疫力。可以改善由于肝肾阴血不足，引起的头晕目眩、失眠多梦以及腰膝酸软等病症。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。