温性健脾的食物有哪些

答：

温性健脾的食物比较多。

生活当中比较常见的肉类有牛肉、鸡肉以及羊肚等。蔬菜类有马铃薯、红薯以及红萝卜等。豆类比较常见的有扁豆、薏米等。干果类比较常见的有核桃、荔枝干以及桂圆等。水果比较常见的有荔枝、李子以及大枣等。

如脾胃功能比较差，想要通过食疗进行调理，还需到当地中医院进行咨询。结合身体的情况，在医生指导下选择比较合适的食物进行调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。