女性吃什么健脾

答：

健脾是一种治法，是用于治疗脾气虚导致的病症。脾气虚，多见到疲乏无力，胃纳不佳，大便不成形，四肢酸软，舌淡胖边有齿痕，脉细等症状，具有健脾作用，而且是药食两用中草药包括大枣、芡实、薏苡仁、山药，牛肉膏等。

其他健脾的中草药包括茯苓、白术、党参、黄芪、黄精、甘草等。具有健脾作用的中药方剂或者中成药包括四君子汤，参苓白术散，人参健脾丸等。

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