湿气重的症状与治疗

答：

湿气重的症状有头重脚轻、行动不便、皮肤瘙痒、大便粘稠、肢体水肿以及舌苔增厚的现象。

湿气重的治疗，要注意明确湿气的类型，才能进一步的治疗。如是外湿引起的，可以进行一些温热的办法进行治疗，如进行艾灸，促使体表湿气排出。如内湿引起的，要从饮食、生活习惯进行调理，如清淡饮食、加强运动等促使湿气排出。还要养成规律的生活，按时睡眠，便于更好的祛湿。

另外如果出现严重湿气的情况，要注意到医院进行针对性的治疗，起到有效祛湿的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。