肾虚手脚出汗怎么办

答：

肾虚患者有四肢怕冷、总是打哈欠、不断打喷嚏、经常无病呻吟、总感觉口咸、莫名感觉恐惧、手脚出汗的表现。手脚出汗大多是肾阳虚所引起的。

平时可以通过饮食，药物积极地调理肾虚的症状，避免手脚经常出汗。多吃蛋白质丰富的食物，比如：鱼、虾、干贝等。多参加户外活动，如：爬山、游泳等。多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，比如：苹果、香蕉、柚子等。还要尽量保持心情愉悦，避免情绪波动太大，保持充足的睡眠，不要熬夜，性生活也不要过度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。