肾虚的吃什么

答：

对于肾虚的患者来说，在饮食方面可以根据自身肾虚的类型予以适当的调整，像肾阳虚的患者在生活中可以多吃一些具有温补肾阳效果的食物，比如说狗肉、牛肉、羊肉、核桃、山药这些。

而对于肾阴虚的患者，在平时的饮食当中，则应当多吃一些具有滋阴补肾效果的食物，比如说像是茯苓、鸭肉、黑芝麻、桑葚这些食物对于人体来说能够达到比较好的缓解肾阴虚的症状，具体的药物和食物治疗可以在医生的指导下进行。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。