肾阳虚按摩可以吗

答：

肾阳虚证是指肾阳气不足，以怕冷为主要表现的一系列证候，常表现为精力减退、腰膝酸软、怕冷，男性阳痿、遗精、早泄，女性宫寒、月经不调，甚至不孕。

推拿肾阳虚证时，选择肾俞、明门、合谷、关元等，这些穴位有很好的补肾阳功效，此外，艾灸这些穴位可以达到事半功倍的效果。艾草是纯阳草，艾灸有温肾助阳的良好效果，能有效改善肾阳虚症状，达到调理体质的目的，从而预防疾病的发生。日常生活中患者饮食，可以多吃韭菜、羊肉等。

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