血虚喝啥好

答：

血虚是指营血不足引起的病症，常用饮食不节、久病劳损、心情不佳、慢性失血等原因所致。临床可以见到头晕耳鸣、心悸心慌、失眠多梦、面色苍白或者萎黄、口唇淡白、爪甲不华、舌淡苔薄，脉细等症状。女性血虚还可以见到月经量少、色淡等。治疗需要补血养血。可以服用四物汤、当归补血汤、人参养荣汤等。平时多吃精肉、大枣等食物。

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