肺气虚去寒怎么做

答：

肺气虚去寒气可以通过针灸或桑拿。肺气虚一般是因为着凉而导致的，所以可以通过针灸或桑拿的方式排出体内的寒气。针灸主要的功效便是活血化瘀，促进脉络的通畅。而蒸桑拿便是可以将身体内部的寒气逼出来，这两者相互配合，可以达到很好的治疗效果。

平时也要多吃一些营养健康的瓜果蔬菜，对于辛辣刺激的食物，一定要尽量避免。而且在肺部气虚的期间也要注意多休息，不要熬夜，避免研究等方式才可以保持肺部的健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。