上火了,嘴长泡怎么办

答：

口腔水泡应该是口腔溃疡，这种情况不需要特别治疗，大约一周左右的溃疡就会自动愈合。在此期间，注意饮食轻，不要吃特别热的口食，以免引起溃疡疼痛。也不要吃辛辣刺激的食物，不利于溃疡的愈合。

如果嘴里经常起水泡，这种情况建议多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、橙子、柠檬、卷心菜等都富含维生素是一个不错的选择，也是适当的口服维生素。建议增加运动提高身体抵抗力，但运动要适度不要过度劳累。经常多喝水，少吃多吃，调整饮食习惯，如果溃疡严重可以喷西瓜霜喷雾。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。