人体如何排酸呢
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答:
人体排酸可以多喝水,如果能喝碱性饮料或蔬菜汁,水可以净化身体,消除毒素。心理健康,良好的情绪也是影响身体酸碱平衡的关键因素,多吃水果少吃药,有些妇女为了美观而吃减肥药或蛋白粉,这些食物不如水果和蔬菜好,可以清理身体的垃圾。 酸性体质的主要体现,皮肤缺乏弹性、暗淡和光泽,面部易长粉刺或痤疮,容易疲劳、昏睡,做一点运动疲劳,情绪不稳定,容易生气,牙龈经常出血,伤口愈合缓慢,容易瘀伤,感冒频繁,胃肠道、肝脏、肾脏功能不佳,便秘,爱吃甜食,口有异味,出汗的脚、四肢易冷,夏天容易被蚊子咬等。
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