戒糖哪些食物不能吃

答：

戒糖就是杜绝含糖量较高的食物，可以有主食类的，还有水果类以及肉类。

主食类的就是面食含糖比较高，像馒头、烙饼、油炸的食品；另外就是水果，水果类的含糖量比较高的，像香蕉、甘蔗、菠萝蜜、榴莲这一些水果；肉类含糖量比较高的，像一些肥肉等。糖类也是能量的主要来源，戒糖不能够治疗疾病，要科学饮食，针对某些疾病选择性的吃一些食物才能达到营养均衡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。