西蓝花山药能一起吃吗

答：

西兰花可以和山药一起吃，山药是一种食物，也是一种药。医生认为山药，性味甜、平、归脾、肺、肾经，具有健脾养胃、生金补肺、补肾益气的作用。可用于治疗因疲劳引起的脾虚、胃不适、黄肤色等症状，因气短引起的肺气虚、咳嗽、腰部酸痛引起的肾虚、夜间尿频或遗尿等症状。

西兰花是一种普通蔬菜，与山药无冲突，可同时食用。这两种食物一起服用后有很好的眼部效果，还能预防贫血和癌症，维生素能起到美容作用，防止黑色素沉着，平时应该多吃新鲜蔬菜和水果。

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