湿热扶阳有哪些方法

答：

湿热患者应该在平常的生活中注意祛湿扶阳的调理。体内湿热过重的患者在平常应该改善自身的居住环境，不要让自己的居住环境过于潮湿，这样会加重体内的湿气，并且还有可能会引发一些皮肤疾病。在饮食上要注意保持清淡，多吃一些有助于消化的食物。

平常可以用绿豆粥，荷叶粥，红豆粥等来代替主食食用，具有清热利湿的效果。同时在下雨天注意湿邪的入侵，如果淋雨回了家应该及时的服用姜糖水，这样能够有效的避免湿邪入侵体内加重当前症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。