半月痕吃什么

答：

指甲的半月痕缺少，一般是由于微量元素的缺乏，建议多补充自身钙含量。可以适当的使用一些钙片等。注意在日常饮食中不要出现挑食等情况。平时应该使用一些蛋白质的食物，比如猪肉，瘦肉，蛋，家禽类。同时也应该适当的使用一些含有脂肪或者糖分的食物。

养成每日坚持吃一些富含维生素的水果。同时也可以多食用一些豆制品，补充身体所需要的蛋白质。如果身体情况持续恶劣，精力越来越差，应当去正规的医院及时检查病因进行有效的治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。