睡醒肾虚怎么调理

答：

肾虚一般可以分为肾阴虚、肾阳虚。肾阴虚多为腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，失眠，两颧潮红，舌红少苔，脉细数等。 肾阳虚多为疲乏无力，腰膝冷痛，夜尿频多，小便清长，大便稀溏，舌淡胖苔薄，脉沉细等症状。

肾虚的临床表现多为休息后缓解，劳累时加重。如果睡醒后出现腰部不适的症状，可能是血瘀气滞所致，西医考虑是腰肌劳损等原因导致的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。