肾阳虚女性需要注意什么

答：

女性的肾阳虚患者在平常会表现出四肢无力，精神萎靡，手脚冰凉异常，害怕寒冷，月经期则会出现月经失调，月经量少等症状。

出现这类症状的女性一定要注意保护好自己的身体，尤其是在月经期间可以适当的进行一些补气和补血的治疗。同时在平常的生活中也应该要注意不要吃一些过于辛辣刺激性的食物，这类食物很可能会加重当前肾阳虚的症状。在饮食上要注意保持清淡，主食尽量以五谷杂粮为主。在平常的生活中可以适当的进行锻炼，可以有效的增加自己的抵抗能力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。