湿热需要怎么养护

答：

对于湿热的患者来说，首先应当从饮食习惯，生活习惯及居住环境入手。

这样的话才能够有效的缓解患者的湿热症状，起到比较好的养护效果向湿热患者，平时生活中要少吃辛辣刺激以及肥腻的食物，多吃一些具有清热利湿效果的食物，另外的话要注意不要熬夜保证充足的睡眠。

这样利于湿热患者的好转，除了这些以外，要注意居住环境是否潮湿、闷热。

适当的予以调整，通过各方面的养护，从而达到比较有效的缓解患者湿热的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。