肾虚自测法

答：

对于患者可以进行相关的自测，来判断自己是否有肾虚。

其可以看是否有经常腰痛复发、是否有频繁的起夜、尿频。另外，是否有便秘、排便困难，是否经常觉得疲劳、没有力气、精神不集中。在睡眠方面是否出现失眠多梦、记忆力下降，是否经常会出现换季就手脚冰凉、畏凉怕冷、怕风。除此之外，是否有性功能减退，性生活质量下降。所以根据以上情况，可以进行相关的自测，判断是否有肾虚。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。