女肾阳虚怎么办

答：

女性肾阳虚主要表现为腰膝酸冷，尿少，肢体浮肿或夜尿频，小便色清，畏寒肢冷，面色恍白，头晕耳鸣。

黎明时会出现腹泻，女性肾阳虚还可能出现闭经，受孕困难等症状。对于女性肾阳虚的患者，建议适量的增加运动，减轻体重，提高自身免疫力。症状比较轻的患者可以配合食疗来温补肾阳。

比如核桃仁，泥鳅，动物肾脏，海带，韭菜，坚果仁，牛羊肉，鹿肉，公鸡，龙眼肉等，对于症状比较重的患者，可以口服金匮肾气丸、右归丸等来调理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。