去跑步肾阴虚会好转吗

答：

肾阴虚的患者由于肾阴亏虚会出现一系列的相关症状，可以考虑用药物以及食物进行调节和治疗，跑步对于肾阴虚的患者也有一定的好处。

因为适当的运动对于肾虚的患者能够有效地提高身体的机能，从而缓解肾虚的相关症状，但是对于肾阴虚的患者在跑步的时候要注意不要过量。

另外运动强度也不要过高，在运动后一定要适当的补充相关的液体，因为如果丢失汗液过多可能会加重肾阴虚的症状。

因此对于肾阴虚的患者，适当的跑步是有好处的，但是不要过量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。