如何清理肝火

答：

对于肝火旺盛的人来说，往往会出现一系列的症状，像是口干口苦，眼睛红肿疼痛等，可以适当的清理肝火，来缓解相关的症状，比如说可以用一些清泻肝火的药物进行。

以相关的治疗，这样能够取得比较好的效果，另外的话也可以通过食疗的方法进行缓解，像是喝一些绿豆汤，多吃一些柚子，梨，草莓等水果清泻肝火，另外，适当的喝一些具有清热泻火的凉茶，也有一定的效果，饮食上面不要吃辛辣刺激性的食物。另外保证充足的睡眠，这样对于清理肝火距都有比较好的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。