小孩去肝火有哪些方法

答：

对于儿童出现肝火旺盛的情况，首先可以从饮食上进行调节，孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些具有祛肝火的食物比如苹果、梨子、柚子、草莓、香蕉以及黄瓜、苦瓜这些。

另外要叮嘱孩子多喝水，不要吃辛辣刺激油腻的食物，适当的运动都有利于孩子去肝火。

除此之外还可以适当的给孩子进行推拿按摩，这样有助于孩子脾胃功能的恢复，而且达到比较有效的祛肝火的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。