春季养肝有什么措施

答：

春季养肝指的是由于春天在五行中属木，而人体的五脏中肝脏也是属木，因此春气通肝，在春天养肝是最适合的季节。春季养肝指的是应当在这个季节多吃一些凉性的食品，保持心胸开阔，情绪的乐观，使得肝气顺达，气血顺畅，达到防病保健康的目的。

因此春季养肺对于人体来说是很好的顺应五脏和五行，使得身体的本质得到一些保健和提高得肝功能得到恢复。在这种情况下，使得人体的阴阳气血得到比较平衡的状态。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。