灯心草和竹叶的功效与作用

答：

灯芯草和竹叶的主要功效是清热去火和利尿消肿。如果身体出现烦躁不安或者是失眠多梦等症状，那么可以多喝一些灯芯草和竹叶泡的水，这样能够有助于促进睡眠，从而缓解神经衰弱的症状。并且还能够有效缓解口舌生疮和咽喉肿痛等症状，能够避免身体出现上火的现象。

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