灯芯草跟淡竹叶的功效

答：

灯芯草跟淡竹叶的功效是改善失眠心烦、清热利湿、改善便秘。灯芯草和淡竹叶泡水喝，能够有清心火的效果，能够减缓心烦气躁的症状，而对更年期的女性来说，可以起到减缓更年期的症状，让心情比较平和。若是存在着失眠以及便秘的症状，可以作为辅助治疗来改善症状。

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