患者性别：男患者年龄：21详细病情及咨询目的：我便秘快有

答：

菠菜可作为滑肠药，凡习惯性便秘或痔疮、痔漏、肛裂者食之有益。常以鲜菠菜半斤，开水煮3分钟，捞出，以芝麻油拌食，每日早晚各1次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。