预防空调病是什么病

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预防空调病发生的方法主要就是注意不要长时间的吹空调,同时也要注意吹空调的时候温度不要太低,同时不要对着空调吹,开空调的时候最好还是注意身体的保暖。

尽量穿着长袖的衣服,避免对关节造成异常的损伤,这样就会有效预防这种疾病的发生。

同时开空调期间也要注意多喝水,也要注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,也可以有效地帮助预防空调病。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科