益生菌和钙可以同时吃吗

答：

一般来说补钙的时候尽量要避免与其它药物以及食物同时服用，因为常用于口服的钙质主要指的是葡萄糖酸钙，钙质在一些有机酸存在的情况下容易形成沉淀。

比如形成磷酸钙、鞣酸钙，这些沉淀就会妨碍或者阻止钙质的吸收，包括益生菌中也可能会含有一些有机酸所以不建议钙质与其它的药物一同服用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。