乳酸菌能代替益生菌吗

答：

乳酸菌不能代替益生菌。益生菌是对宿主有益并在人体肠道、皮肤和生殖系统中发挥有益作用的活性微生物的总称，乳酸菌是发酵葡萄糖和乳糖产生乳酸的细菌，只有部分有益菌群属于益生菌，没有有益作用的乳酸菌不属于益生菌，所以要根据自己的身体状况来选择。平时多注意饮食。

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