空调晚上睡觉开什么模式

答：

晚上睡眠时空调最好开到自动模式，自动模式可以根据室内情形做相应的调整，是节电比较好的选择。

白天或工作时间该模式可以自由选择自动模式，温度机器自带设定后一般不需调整，睡眠模式是睡眠时做好的选择如温度自然上调一些、风也不是很猛烈、人体会比较舒服而节能效果很好。

室内温度降到26度以后，风的制冷基本停止有利于睡眠，提高睡眠质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。