维生素c吃多久停一次

答：

维生素c一般常规剂量服用不超过一个月。维生素c，又称抗坏血酸，主要含于新鲜蔬菜和水果中，在柠檬、菠菜、橘子、大枣中含量丰富，而维生素c是合成品，维生素c一般用于坏血病的预防及治疗，以及一些慢性传染病，消耗量增加时，以适当的给予补充。有的是慢性疾病创伤愈合不良者也给予适当的补充维生素c。

另外肝硬化、各种贫血，过敏性皮肤病、口疮、促进愈合也需要用维生素c，维生素c的成人口服量是每次100~200毫克，一日三次，一般服用至少为两周。一般用药一个月以后就应该停用，否则会出现腹泻以及胃肠道功能紊乱，还可以引起尿酸盐，半胱氨酸盐或草酸盐结石等，患者症状缓解，可以多进食富含维生素c的蔬菜来补充VC。

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