乳酸菌固体饮料的功效是什么

答：

酸菌的主要功能是分解乳糖和蛋白质，帮助消化吸收，乳酸菌有利于肠道有益菌的增加，抑制肠道有害菌的产生，减少肠道内毒素的产生，强化肠胃功能，预防慢性疾病。 另外，乳酸菌还具有促进肠胃蠕动的功能，有助于改善中老年人习惯性便秘现象，乳酸菌在肠内发酵会产生b族维生素。

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