女人长期吃钙片的好处

答：

通常来说，女性如果及时补钙，就会防止钙的缺乏，通常许多妇女分娩后容易出现背痛和腿痛的症状，经常性的补钙会有减轻疼痛的作用。建议患者在补钙的同时还要做好锻炼，不然补充的钙不易吸收。建议患者在生活中，要注意多晒太阳、适量进行锻炼，有利于身体对钙的吸收，还会防止骨质疏松症的发生。

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