空气负离子对人体的保健作用

答：

你好，由于环境污染严重，空气负离子对人体的保健作用才得到重视。养生保健重在心态和良好生活习惯，空气负离子是自然界中大气离子或人工产生的空气离子，有条件能达到的很不错。有益于健康的因素很多，不是只靠这一个方面，要做好食物，空气，水，阳光，运动，睡眠休息等。

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