淮山药对人体有什么保健功效?

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答:

淮山既属于药品也属于食物类,淮山具有健脾胃除湿的功效,所以平时淮山入药也可以炒菜,可以多吃淮山,如果有脾胃消化不好、积食腹胀、肠胃功能差的人也可以多吃淮山炒菜,当然也可以吃淮山制作的药品,平时要注意饮食,适当运动,多吃蔬菜和水果,多吃易消化的食物。

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