夏天怎么预防中暑？

答：

你好，根据你的描述，夏天天气热易中暑，为预防中暑，建议不要再阳光活动，防止暴晒，多喝绿豆汤喝多吃水果，睡眠要充足，若出现明显的头晕、气喘、胸闷时需要转移到通风凉爽之处，用温水擦拭身体，喝点淡盐水、六神丸或藿香正气水，避免发生热射病、日射病等严重的中暑。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。