夏天出汗多会减肥吗？

答：

不会减肥。出汗的作用是调节体温和排泄废弃物，汗中含有尿素和代谢废弃物。 出汗过多容易导致脱水状态，同时失去大量的无机盐，不马上补充的话容易导致身体代谢异常。 出了大量汗体重减轻的只是减少了水分， 真正的减肥需要消耗身体里雄辩的脂肪，一出汗就消耗不了脂肪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。