红薯粉条升糖指数

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红薯粉条的升糖指数相对是比较高的,如果糖尿病的患者尽量还是要减少应用,血糖稳定的情况下可以适当的少量应用,但是注意不要一次性吃的过多。

如果吃红薯粉条,建议可以适当的吃凉的红薯粉条,相对于升糖指数要比热的红薯粉条要低,有利于促进血糖的下降。血糖偏高的患者,平时饮食上注意尽量吃升糖指数低的食物,多吃粗纤维的食物,可以适当多吃清淡的蔬菜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科