干荷叶怎么喝减肥
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答:
干荷叶可以用来泡茶进行服用,可以起到帮助减肥的效果,但这种减肥的作用还是比较弱的。应用荷叶茶必须在饭前一小时进行应用,同时荷叶茶的浓度也要高一些,才能够达到有利于减肥的效果。 荷叶性寒,如果体质比较虚弱,脾胃比较虚弱的情况下,还尽量减少应用,否则容易导致病情加重。还是要合理的控制饮食,加强运动锻炼,才能够达到比较好的减肥效果。
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