女人喝蜂蜜能减肥吗

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答:

女人喝蜂蜜是有利于达到减肥的效果的,减肥期间可以适当的喝一些蜂蜜水,可以起到润肠通便的作用,有利于促进体内毒素的排出,也有利于加快新陈代谢,从而达到一定的减肥效果。

但是蜂蜜糖分比较高,所以如果应用过多,也容易导致热量偏高,不利于减肥的作用。所以平时减肥的时候只能适当的少量应用,不能够过量的进行应用,还是要做到合理的饮食搭配,加强运动锻炼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科