藤黄果减肥的副作用

答：

藤黄果属于一种乔木，我国产量很低。藤黄果具有一定的减肥作用，它果皮上含有羟基柠檬酸，羟基柠檬酸主要是减少脂肪的合成，当进食碳水化合物时，碳水化合物会代谢成多糖，多糖被分解为葡萄糖，转运到肌肉中作为能量而储存，就会引起肥胖。

餐前食用糖黄果能够能够阻止葡萄糖转换为脂肪，并且促进其利用的，因此能够预防肥胖。藤黄果的主要副作用，有的人食用以后可能会引起腹泻，严重者会出现离子紊乱，应该引起注意。

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