绞股蓝减肥吗

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答:

绞股蓝是有利于减肥的,但是否能够达到完全的减肥效果,还是要根据饮食和运动等各方面的整体情况来进行明确,主要就是减肥期间可以适当的进行应用。可以应用绞股蓝进行泡水进行服用,可以有效的促进胃肠道的蠕动,同时也有利于促进体内的新陈代谢,从而达到有利于减肥的效果。

但是绞股蓝性寒,如果有脾胃虚弱或者是有胃寒等情况,还是要尽量减少应用,还是采取合理的饮食和运动来进行健康减肥。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科